რატომ არის საკუთარი თავის შეცნობა ბედნიერი ცხოვრების აუცილებელი კომპონენტი?

იცით ვინ ხართ? იცით სად მიდიხართ? იცით რა გინდათ?


ეს კითხვები შეიძლება მარტივია, მაგრამ პასუხის გაცემა ყოველთვის ადვილი არ არის. ამასთან, უნდა დაუთმოთ დრო, რათა სწორად ჩამოაყალიბოთ პასუხი. ეს აუცილებელია, რადგან საკუთარი თავის, მიზნებისა და გეგმების შესახებ ცნობიერების ამაღლება ყველა ჩვენგანისთვის აუცილებელია.

რამდენად კარგად იცნობთ საკუთარ თავს?

თუ რაიმე მიმართულებით გსურთ გზის გაგრძელება, ორი რამ უნდა იცოდეთ: პირველი, სად ხართ ახლა და შემდეგ სად მიდიხართ. ეს დაგეხმარებათ გეგმების დასახვასა და განვითარებაში.

მაგალითად, თუ გსურთ იყოთ წარმატებული მეწარმე, ჯერ უნდა იცოდეთ რამდენად შორს ხართ თქვენი მიზნისგან. რომელი ჩვევები დაგეხმარებათ? რომელი ჩვევები შეგიშლით ხელს? რა ჩვევები გჭირდებათ დასახული მიზნების მისაღწევად?

მაგალითად, თუ გსურთ ნაკლებად გაბრაზდეთ, პირველ რიგში უნდა აღიაროთ, რომ თქვენი სიბრაზე ზიანს გაყენებთ თქვენ და თქვენს გარშემო მყოფებს. პირველი კითხვა, რომელიც უნდა დაისვა არის ის, თუ რისი მიღწევა გსურთ? როგორი იქნება თქვენი ცხოვრება ბრაზის გარეშე? შემდეგ თქვენ უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ სად ხართ ახლა. რა სცადეთ? ცხოვრებაში რა გაბრაზებთ? რა ხდება ახლა? რამდენად შორს ხართ თქვენი მიზნისგან? და მესამე, უნდა ჩამოაყალიბოთ კურსი აქიდან იქამდე. სამწუხაროდ, უბრალოდ სურვილი არ არის საკმარისი.

რას გააკეთებთ თქვენი გეგმების მისაღწევად? ჩაუღრმავდებით საკუთარ თავს? დაკავდებით სულიერი პრაქტიკით? წახვალთ კონსულტაციაზე? გამოიძინებთ? რომელი ჩვევები გამოგადგებათ ამ მოგზაურობაში?

თვითშემეცნება გულისხმობს ღრმა პიროვნულ პატიოსნებას. ეს მოდის მძიმე კითხვების დასმისა და პასუხის გაცემისგან.

ზოგჯერ, ჩვენ კმაყოფილი ვართ ჩვენი ცხოვრებით. ჩვენ იქ მივდივართ, სადაც მისი მდინარება მიგვიყვანს. მაგრამ ეს გზა არ მოგვცემს კონტროლს ჩვენს ცხოვრებაზე და ვერც მნიშვნელოვან ცვლილებებს არ შევიტანთ.

ჩვენ უნდა გავიცნოთ საკუთარი თავი, ჩვენს მიზნები და დღევანდელი მდგომარეობა. იაქტიურეთ, ჩაერთეთ, გააცნობიერეთ და ემეგობრეთ საკუთარ თავს, ეს მიზნების მიღწევაში დაგეხმარებათ. ამის შემდეგ, ყველაფერი შესაძლებელი გახდება. ეს მხოლოდ საკუთარი თავის შეცნობის საკითხია.
trend.ge