ინგა გრიგოლიას რჩევა ქალებს - „თუ გინდათ რომ კარგად გამოიყურებოდეთ“
ინგა გრიგოლიას რჩევა ქალებს, თუ როგორ დაიკლონ :
„დიეტა არც ისე მარტივია, ათი დღის მანძილზე მხოლოდ მოხარშული ბრინჯი უნდა მიირთვათ. შეგიძლიათ დღეში ერთი ქვაბიც კი დააგემოვნოთ. დღის ნორმაა ასევე 1 ქილა მაწონი, რომლის გადანაწილებაც მთელ დღეზე შეგიძლიათ. ამ დიეტის დროს აუცილებლად უნდა მიიღოთ დღეში 3 ლიტრამდე წყალი“.
ავტორი ნათია ჩაფიძე
სპეციალურად GOGAGGG.COM-ისთვის
