მოხარშეთ ლიმონი საღამოს, დალიეთ სითხე გაღვიძებისთანავე და შედეგი გაგაოცებთ!

ძალიან მნიშვნელოვანია ის ფაქტი, თუ როგორ დაიწყებთ დღეს.
დილით, თბილი, ლიმონიანი წყლის დალევა საკმაოდ პოპულარული რამ არის.
მაგრამ, ეს არ "ამოწურავს" ლიმონის ყველა თვისებას, რომლის გამოყენებაც შეიძლება.
თბილი, წყლის დალევის დროს, თქვენ არ იყენებთ ლიმონის რბილობის და ქერქის უპირატესობებს.
თქვენ შეგიძლიათ, რომ მთლიანი ლიმონი თქვენს სასიკეთოდ გამოიყენოთ, რომელსაც ადუღებულ წყალში მოათავსებთ, ისე რომ წვენი არ გამოწუროთ.

გაეცანით ამ წარმოუდგენელ რეცეპტს:
6 ცალი ლიმონი
წყალი
თაფლი
მომზადების წესი:
6 ცალი ლიმონი შუაზე გაჭერით და წყლით დაფარეთ.
ადუღეთ წყალი 3 წუთის განმავლობაში.
ქვაბი გვერდზე გადადგით,
რომ გაგრილდეს, 10-15 წუთის განმავლობაში.
ამოიღეთ ლიმონი და რბილობი წყლიდან.
დალიეთ წყალი, ისე როგორც ჩაი.
დარჩენილი თბილი წყალი გადაიტანეთ მინის ჭურჭელში, მოგვიანებით გამოსაყენებლად.
შენიშვნა: შეგიძლიათ თქვენს ფინჯან „ჩაის“ თაფლიც დაამატოთ.

უპირატესობები:
აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას.
იცავს გაციებისგან.
უზრუნველყოფს ენერგიის წარმოუდგენლად მომატებას.
ეხმარება საჭმლის მომნელებელ სისტემას და არეგულირებს ნივთიერებათა ცვლას.
ასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსინებისგან.
აკონტროლებს თქვენი სხეულის pH დონეს.


თუმცა, ეს ყველაფერი არ არის. მისი უპირატესობები ამით არ დასრულებულა:
ასუფთავებს კანს.
სუნთქვა უმჯობესდება.
ხელს უწყობს წონის დაკლებას.
ამაღლებს განწყობას და გეხმარებათ, შფოთვის თავიდან აცილებაში
ატენიანებს თქვენს ლიმფურ სისტემას.
ხელს უწყობს შეხორცებას.

ამგვარი სასმლით ავსებული ჭიქა დაგეხმარებათ ხელსაყრელი ენერგიით დაიწყოთ დღე!
თქვენ წყლის გაცხელება ყოველ დილით არ დაგჭირდებათ.
შეგიძლიათ დალიოთ ცივადაც, ისე, როგორც ცივი ჩაი. საკვები ნივთიერებები უცვლელი რჩება, თუმცა დარწმუნდით, რომ სასმელი არ არის ძალიან ცივი.
თუ გირჩევნიათ ისე მიიღოთ, როგორც თბილი სასმელი, მაშინ, შეგიძლიათ ცოტათი გაათბოთ!