ფეხბურთი - ახალი მიდგომა მაღალი წნევის წინააღმდეგ!
თუ თქვენ გაქვთ მაღალი წნევა, მაშინ შეგიძლიათ ითამაშოთ ფეხბურთი. როგორც Zee News აღნიშნავს, ფეხბურთი ისეთივე ეფექტურია, როგორც მედიკამენტები. მას ასევე შეუძლია ცხიმოვანი ქსოვილების შემცირება და ძვლების გაძლიერება. სამხრეთ დანიის უნივერსიტეტის თანამშრომლები ფეხბურთის თამაშისკენ მოუწოდნებენ ადამიანებს!
მეცნიერებმა ჩაატარეს ექსპერიმენტი 31 ქალზე, რომელთა ასაკიც 35-50 წლამდე მერყეობდა. მათ მომატებული ჰქონდათ არტერიული წნევა. ქალები კვირაში სამჯერ იღებდნენ ფიტნეს ვარჯიშებს, შედეგად წნევის ზეწოლა მკვეთრად შემცირდა და სხეულმა დაკარგა ჭარბი ცხიმოვანი ქსოვილები.
სპეციალურად: GOGAGGG.tv - ისთვის
ავტორი: თეკლა ლოთიკაშვილი
