როგორ უნდა მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს და შეინარჩუნოთ მოტივაცია?
მოტივაციის პოვნა ადვილია, როცა სხვები გგულშემატკივრობენ. მათი ენთუზიაზმი შეიძლება გადამდები იყოს.
დაამარცხე შიში! დაივიწყე ოცნება, შეიყვარე მოქმედების პროცესი! ეს არ ნიშნავს თქვენი ოცნებების იგნორირებას. მაგრამ, თუ სტრატეგიულად გადაიტანთ თქვენს ყურადღებას ოცნებებიდან მოქმედებებზე, თქვენს მიზნებს გაუცნობიერებლად მიაღწევთ. დაყავით ყველა ოცნება „სამოქმედო ნაბიჯებად“ - რა ეტაპზე ხართ ახლა და როგორი გსურთ, რომ იყოთ. შემდეგ ხვდებით ჯადოსნურ ტრანსფორმაციას. ტრანსფორმაციის შემდგომი ეტაპი ნაკლებად ჯადოსნური და უფრო რეალური ხდება. პატივი ეცით თითოეულ ნაბიჯს! იარეთ წინ თამიმდევრულად! ამ ეტაპის დასრულების შემდეგ, ჩანაწერი გააკეთეთ, როგორ მოხდა ამ ნაბიჯის გადადგმა. გადადი ხალისიანად მომდევნო საფეხურზე.
დაისახე მიზნები და „დააყენე ტაიმერი“. სტატისტიკის მიხედვით, მიზნების დასახვა და მისი მიღწევის ვადები მჭიდრო კავშირშია. მიზნების მიღწევა დადებითი მოგონებების კრებულია.
https://everydaypower.com/achieving-goals-and-enjoying-motivation/
