“ტოქსიკური“ ადამიანის ძირითადი მახასიათებლები, რომლებიც უნდა გაითვალისწინოთ

ჯანსაღ კავშირებსა და თქვენს კეთილდღეობას შეინარჩუნებთ, თუ შეძლებთ პოტენციურად მავნე პირების ამოცნობას. გამაფრთხილებელი ნიშნები, რომლებიც მიუთითებს, რომ ადამიანი პოტენციურად საზიანოა:

მუდმივი ნეგატივი და კრიტიკა: გესლიან ადამიანებს ხშირად აქვთ ჩვევა გამუდმებით გააკრიტიკონ და შეურაცხჰყონ სხვების ქმედებები და პერსპექტივები. ისინი კონცენტრირდებიან ნეგატიურ აურაზე და ხელს უშლიან წამახალისებელი ან მხარდამჭერი განწყობის შექმნაზე.

მანიპულაციური ქცევა: მავნებელ ადამიანებს აქვთ მიდრეკილება, მანიპულაციურად მოიქცნენ სხვების მიმართ საკუთარი დღის წესრიგისა და ინტერესების გასაუმჯობესებლად. მათ შეუძლიათ მიმართონ ემოციურ შანტაჟს, გამოიყენონ სხვადასხვა სტრატეგია, რათა გააკონტროლონ და მანიპულირება მოახდინონ გარშემომყოფებზე.

უპასუხისმგებლობა: „ტოქსიკური“ ადამიანები ხშირად ცდილობენ თავი აარიდონ საკუთარ ქცევაზე პასუხისმგებლობის აღებას. მათ შეუძლიათ პასუხისმგებლობა სხვა ადამიანებს დააკისრონ, მოიგონონ საბაბი ან კატეგორიულად არ აღიარონ საკუთარი შეცდომები. ისინი ბოდიშს არადეკვატურად ითხოვენ და არ ცდილობენ, თავიანთი ქცევის გამოსწორებას.

ეჭვიანობა და კონკურენტუნარიანობა: „ტოქსიკური“ ადამიანები ხშირად გრძნობენ საფრთხეს, როდესაც სხვების წარმატებას ან კეთილდღეობას ამჩნევენ, რადგან ასეთი ადამიანები კონკურენტუნარიანები არიან და მათზე ეჭვიანობენ.

მუდმივი დრამა და კონფლიქტი: ადამიანები, რომლებიც საზიანოა ურთიერთობებისთვის, გამოირჩევიან დრამებით და კონფლიქტებით. მათ შეუძლიათ ჩხუბის დაწყება ან სიტუაციის გამწვავება, ისტორიების მავნებლურად გავრცელება და, ზოგადად, უარყოფითი და ქაოტური ენერგიის შეტანა ურთიერთობებში.

არაგულისხმიერება და ემოციური მხარდაჭერის უუნარობა: „ტოქსიკურ“ ადამიანებს ხშირად არ აქვთ თანაგრძნობის გამოხატვის უნარი და არ შეუძლიათ სხვების ემოციური მხარდაჭერა. მათ შეიძლება საერთოდ დააიგნორონ სხვა ადამიანების ემოციები, იყვნენ საკუთარი თავით აღტაცებულნი და ნაკლებად იზრუნონ გარშემომყოფთა ჯანმრთელობასა და ბედნიერებაზე.

პირადი საზღვრების დარღვევა: ურთიერთობებისთვის „ტოქსიკური“ პირები სხვა ადამიანების პირად საზღვრებს ხშირად ანგარიშს არ უწევენ. ისინი შეიძლება შემოიჭრნენ თქვენს პირად სივრცეში, არ შეასრულონ თქვენი მოთხოვნები ან გაიძულონ თქვენთვის უხერხულ აქტივობებში ჩართვა.

 მოტყუება: არაკეთილსინდისიერება და მოტყუება „ტოქსიკური“ ადამიანების ზოგადი თვისებებია. ისინი ხშირად იტყუებიან და ღალატობენ. მათ შეიძლება მოიტყუონ, გააზვიადონ ან სხვაგვარად იმანიპულირონ სიმართლით იმისათვის, რომ ემსახურონ საკუთარ მიზნებს და გააკონტროლონ სხვები.

ურთიერთობები, რომლებიც ერთდროულად დამღლელიც არის და ცალმხრივიც: „ტოქსიკურ“ ადამიანებს აქვთ მიდრეკილება გარშემომყოფებს მოაკლონ სიცოცხლისუნარიანობა და რესურსები. ისინი ხშირად ელიან ზედმეტ ყურადღებას, მხარდაჭერას და რესურსებს სხვებისგან, სანაცვლოდ, ყოველგვარი დაფასების ან ურთიერთგაგების გამოხატვის გარეშე.

იზოლაცია და კონტროლი: „ტოქსიკური“ პირები შეიძლება შეეცადონ თავიანთი მსხვერპლის მოწყვეტას სოციალური ქსელებისგან, მათ შორის მეგობრების, ოჯახის წევრებისა და მხარდამჭერებისგან. ისინი ინარჩუნებენ თავიანთ ავტორიტეტს და აგრძელებენ სხვებზე თავიანთი გავლენის მოხდენას კონტროლის სხვადასხვა სტრატეგიის გამოყენებით.